‘ধুমপান শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর’ এটি আমরা সবাই কমবেশি জানি।করােনা আবহে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা হু এর প্রধান টেড্রস আধানম গেব্রেয়িসাস জানালেন এক বিস্ফোরক তথ্য।
কথায় বলে সুষম ডায়েট, মানেডায়েট সবসময়ে এমন হওয়া উচিত, যাতে প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেলস, কার্বোহাইড্রেট, সবকিছু থাকবে সমপরিমাণে।