Tag: health
স্বাস্থ্যের জন্য মোচার গুনাগুন ও উপকারিতা
কলকাতা ,২০ ডিসেম্বর — আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কলার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা সকলেই জানি। প্রোটিন একটা নকিংবা দুটো কোলা খাওয়া সাস্থের পক্ষে ভালো। বড় থেকে ছোট সবার জনই কলার উপকারিতা আছে। তবে শুধু কলাই নয়, কলার পাশাপাশি এর মোচাও আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি। মোচা খেতে আমরা প্রত্যেকেই ভালবাসি, বিশেষত বাঙালি বাড়িতে মোচা দিয়ে বিভিন্ন রকমের পদ রান্না… ...
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত পান করুন মেথি ভেজানো জল
কলকাতা, ২১শে নভেম্বর – মেথির উপকারিতা সকলেরই অজানা নয়। অনেকেই প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মেথি ও মৌরি ভেজানো জল পান করেন। অনেকে আবার মেথির সঙ্গে জোয়ান মিশিয়েও সেই জল পান করেন। প্রাচীন এই টোটকা অনেক রোগ সারাতে গুরুত্বপুর্ন ভূমিকা পালন করে। এখন তো পুষ্টিবিদরাও মেথি খাওয়ার পরামর্শ দেন। মেথি পাতার মধ্যে অনেক গুণাগুণ থাকে। মেথি… ...
শীতের মরশুমে সর্দি-কাশির যম এই ৩ খাবার
কলকাতা, ১৭ নভেম্বর– এই মরশুমে প্রতিদিনের আবহাওয়া স্পষ্ট জানিয়ে দিচ্ছে শীতের আগমনি বার্তা। এই সময় একটু অসাবধান হলেই ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। মাথা যন্ত্রণা, গলা ব্যথা, কাশি ও বুকে কফ জমে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তাই, এই ঋতু পরিবর্তনের সময় এমন খাবার খাওয়া উচিত যা আমাদের শরীরে উষ্ণতা প্রদান করতে পারে এবং সর্দি-কাশি… ...
মিলি কীভাবে তাঁর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলেছিল জানালেন জাহ্নবী কাপুর
মুম্বাই, ১ নভেম্বর- “স্বপ্ন দেখতাম আমি তখনও ফ্রিজারে ছিলাম” জাহ্নবী কাপুর সেই সময়ের কথা স্মরণ করেন যখন তিনি মিলির জন্য শুটিং করছিলেন এবং কীভাবে তিনি ঘুমের মধ্যেও ফ্রিজারে আটকে থাকার স্বপ্ন দেখতেন।খুব শীগ্রই জাহ্নবী কাপুরকে এক ধরনের সারভাইভাল ড্রামা মিলিতে দেখা যাবে, যা মালায়ালাম মুভি হেলেনের রিমেক। ফিল্মটিতে তাঁকে একজন ওয়েটারের ভূমিকায় দেখা যাবে যিনি… ...
