আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনা, ছোট-বড় সকলেই কাহিল সর্দি কাশি জ্বরে কীভাবে সুরক্ষিত থাকবেন জানালেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা

প্রশ্ন – বয়স্কদের ঠান্ডা লেগে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাঁরা কি করবেন ?

উত্তর – যেটা করণীয় সেটা হল, যাঁরা বয়স্ক তাঁদের ভ্যাকসিন নিতে হবে। বর্ষার আগে ইন্ফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন নেওয়া ভাল। এছাড়াও রয়েছে নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন। নিউমোনিয়ার এই ভ্যাকসিন সকলেই নিতে পারেন। নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন এখন জীবনে একবারই নিতে হয়। এই ভ্যাকসিন নিলে একজন সারা জীবনের জন্য সুরক্ষিত থাকেন। তাঁর নিউমোনিয়া হলেও বাড়াবাড়ি হওয়ার ভয় কিছু নেই।

প্রশ্ন – বড়দের কী প্রতি বছর ফ্লু ভ্যাকসিন নিতেই হবে ?

উত্তর – নিতে পারেন, তবে ৬৫ বছরের উপর। যদি না কোন কারণে বড় কোন অসুখে তিনি ভুগে থাকেন। অনেকের ক্ষেত্রে আগেই নেওয়ার প্রয়োজন হয়। তবে সাধারণভাবে ৬৫ বছরের উপর যাঁদের বয়স তাঁদের নেওয়া উচিত। তবে এই ফ্লু ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত বর্ষাকালের আগে। অন্যসময় এই ভ্যাকসিন নিলে তার কার্যকারিতা অতটা থাকে না।

প্রশ্ন – অনেক সময় নাক বন্ধ হয়ে যায়, মানুষের ঘ্রাণ শক্তি চলে যায়। মানুষের মধ্যে আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়ে করোনা ফিরে এসেছে। এটা কী ভয়ের কারণ হতে পারে ?

উত্তর – করোনা আছে এবং থাকবে। কবে কোভিড- ১৯এর ভীতি মানুষের মধ্যে রয়ে গিয়েছে। গন্ধ চলে যাওয়ার অনেক কারণে থাকতে পারে। ঘ্রাণ শক্তি চলে যাওয়া মানেই করোনা নয়। ভাইরাল কারণেও হতে পারে।

প্রশ্ন – এই ধরণের ঠান্ডা লাগার সমস্যায় প্রথমেই কী চিকিতসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয়  ?

উত্তর – প্রথমেই এইসব সাধারণ সমস্যায় মানুষ যান না।  লিভারের সমস্যা না থাকলে প্যারাসিটামল খাওয়া যেতেই পারে। গার্গল করতে পারেন। তবে বয়স্কদের ক্ষেত্রে সচেতন থাকতে হবে। প্রথম দু-তিনদিনের মধ্যে না কমলে চিকিতসকের কাছে যাওয়া উচিত।  

প্রশ্ন – ঠান্ডা লাগার সমস্যা থেকে শিশুদের কীভাবে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব ?

প্রশ্ন – কাশি হলে শিশুদের যেসব ওষুধ আমরা দিয়ে থাকি তা দেওয়া কী ঠিক নয়  ?

উত্তর – অনেক সময় ছোটদের কাশি হলে বাড়ির লোকেরা বড়দের ওষুধ খাইয়ে দেন। সেটা খুবই ক্ষতিকারক। কাশির ওষুধের সাইড এফেক্টস এমনিতেও অনেক থাকে। হার্ট রেট বাড়িয়ে দেয়, মস্তিষ্কে ডিপ্রেশন তৈরি করে, খিঁচুনি হতে পারে। এইসব বিষয়গুলি মাথায় রাখতে হবে। বিশেষত এখন কাশির ওষুধ নিয়ে নানারকম সমস্যা দেখা দিয়েছে। যেসব ওষুধের উপর নিষেধাজ্ঞা এসেছে, সেগুলি একেবারেই দেওয়া চলবে না। কারণ অনেক সময় দোকানে পুরনো ওষুধের স্টক থেকে যায়।

প্রশ্ন – ঠান্ডা লাগা থেকে শিশুদের কীভাবে সুরক্ষিত রাখা যায় ?

প্রশ্ন – ত্বকের কী সমস্যা হতে পারে ?

উত্তর – ত্বক খুব ড্রাই হলে ইচিং হয়। অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস হতে পারে। ইমোলিয়েন্ট ক্রিম এক্ষেত্রে শিশুকে আরাম দিতে পারে। এছাড়াও অন্য ইনফেকশন হতে পারে। এই সময় সাধারণত আমরা  তেল দিতে বারণ করে থাকি। ফলে সবসময় শরীরকে হাইড্রেট রাখাটা খুবই জরুরি।

প্রশ্ন – স্টিম নিলে কী কষ্টের হাত থেকে পরিত্রাণ মিলতে পারে ?

Advertisement