Tag: health
হাসপাতালে ভর্তির ক্ষেত্রে নয়া নির্দেশিকা কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রকের
দিল্লি, ২ জানুয়ারি – হাসপাতালে ভর্তির ক্ষেত্রে নতুন নির্দেশিকা দিল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক। নতুন গাইডলাইন অনুযায়ী, রোগী অথবা তাঁর আত্মীয়দের অমতে গুরুতর অসুস্থ কোন রোগীকে আইসিইউতে ভর্তি করতে পারবে না হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ। রোগীদের আইসিইউ-তে ভর্তি করানো নিয়ে গাইডলাইনে একথা জানাল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক। বিভিন্ন সময়েই আইসিইউ-তে রোগী ভর্তি নিয়ে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ এবং রোগী আত্মীয়দের মধ্যে দ্বিমত দেখা যায়। সেই কারণেই… ...
শীতকালে নিয়মিত পাতে রাখুন মেথি শাক।
মেথি শাকের এই উপতকারিতাগুলো আমরা প্রায় কমবেশি সকলেই জানি। রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বা চর্বির মাত্রা কমাতে কার্যকরি এই শাক। ত্বকে ঘা, ফোড়ার মত সমস্যা হয় তা দূর করতে সহায়তা করে মেথি শাক। বার্ধক্যকে দূরে ঠেলে দিয়ে তারুণ্যকে দীর্ঘস্থায়ী করতে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে মেথি। জেনে নেওয়া যাক শীতকালীন এই শাকের অসাধারণ পুষ্টিগুণ। মেথিতে রয়েছে রক্তের শর্করার… ...
চুল পড়া থেকে খুশকির সমস্যায় জেনে নিন ল্যাভেন্ডার তেলের গুণাগুণ।
নরম মসৃণ চুল, অকালে টাক পড়ে যাওয়া প্রতিরোধ ও চুলের পাক ধরা ঠেকাতে সকলেই চান। কিন্তু তার জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা। চুলের যত্নে প্রথমেই আসে তেলের কথা। কিন্তু আজকাল অনেকেই তেল লাগাতে পছন্দ করেন না। শুষ্ক চুলে, চুল পড়া রোধ, সবেতেই কার্যকরী তেল। একটা সময় চুলের যত্নে শুধুমাত্র নারকেল তেলেরই ব্যবহার হয়। কিন্তু কয়েক বছরে… ...
শ্রমিকদের ফোনালাপে অভিনন্দন প্রধানমন্ত্রীর, নিলেন স্বাস্থ্যের খবর
দিল্লি, ২৯ নভেম্বর – উদ্ধারকর্মীদের নিরলস প্রচেষ্টা, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, এবং সর্বোপরি শ্রমিকদের অটুট মনোবলে সম্ভব হয়েছে উত্তরকাশীর ৪১ জন শ্রমিকের উদ্ধার। সব উদ্বেগের অবসান হয়েছে মঙ্গলবার রাতে। উদ্ধারের পর প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি মঙ্গলবার রাতেই শ্রমিকদের সঙ্গে ফোনে কথা বলেন। শ্রমিকদের স্বাস্থ্য, টানেলে আটকে থাকাকালীন তাঁদের শারীরিক পরিস্থিতি, সেই সমস্ত অভিজ্ঞতার কথা জানতে চান প্রধানমন্ত্রী। শ্রমিকদের সঙ্গে কথা… ...
অজানা নিউমোনিয়ার আতঙ্ক চিনে, বিস্তারিত তথ্য চাইল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
বেজিং, ২৩ নভেম্বর – অজানা রোগের আতঙ্ক ছড়াল চিনে। হাসপাতালে অসুস্থ শিশুদের উপচে পড়া ভিড়। বেজিং এবং লিয়াওনিংয়ের শয়ে শয়ে শিশু আক্রান্ত হচ্ছে অজানা এবং রহস্যজনক নিউমোনিয়ায়। যার জেরে কার্যত জরুরি অবস্থা হাসপাতালগুলিতে। করোনার সময় যেমন সংকটের পরিস্থিতি তৈরি হয়েছিল, চিনের কিছু কিছু এলাকার হাসপাতালে এই অজানা রোগের জেরে সেই একই ছবি ধরা পড়ছে। এই রোগে মূলত শিশুরা আক্রান্ত হলেও… ...
ইমিউনিটি বাড়ানো থেকে হার্টের সমস্যায় নারকেল দুধের উপকারিতা।
নারকেল দুধ যে কোনো খাবারেই দারুন স্বাদ বাড়ায়। এতে রয়েছে একাধিক প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। বিভিন্ন ভিটামিন, মিনারেল, ফ্যাটি অ্যাসিড ও প্রোটিনের পরিমাণ বেশি থাকায় নারকেলের দুধ স্বাস্থ্য, ত্বক ও চুলের নানা সমস্যা দূর করতে পারে। পুষ্টিগুণে ভরপুর নারকেল দুধ ভিটামিন C, E, B1, B3, B5 এবং B6, আয়রন, সেলেনিয়াম, ক্যালশিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়ামের মতো পুষ্টি সমৃদ্ধ।… ...
ত্বকে জেল্লা ফেরাতে রোজ মুখে মাখুন ডাবের জল!
আমরা সকলেই জানি ডাবের জলের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে। শুধুমাত্র গরমে নয়, সারা বছরই এই পানীয় শরীরের জন্য উপকারী। তবে কেবল স্বাস্থ্যেরই উপকার করে না, ত্বকেরও খেয়াল রাখে। ত্বকের জেল্লা বাড়াতে ডাবের জল দারুন উপকারি। স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিরা প্রত্যেকেই নিয়মিত ডাবের জল খান। তবে ত্বকে যদি ঔজ্জ্বল্যতা চান, তা হলে কিন্তু ডাবের জল মাখতেও হবে। তাহলে জেনে… ...
মুখের জেল্লা ফিরে পেতে ব্যবহার করুন বিটের ফেসপ্যাক।
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, রক্তাল্পতা, ইমিউনিটি বৃদ্ধিতে বিট খুব উপকারী। শরীরে জমা দূষিত পদার্থ বার করতেও বিটের ভূমিকা রয়েছে। তবে শুধু যে স্বাস্থ্যেরই উপকার করে তা নয়, রুপচর্চায়ও বিট অত্যন্ত কার্যকরি। বিটে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা ত্বকের দাগছোপ ও ট্যান কমিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়ায়। পাশাপাশি বলিরেখা দূর করতে সহায়তা করে। তাহলে দেখে নিন বিটের… ...
জেনে নিন নিয়মিত তামার পাত্রে জল পান করার উপকারিতা।
শরীর সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্যের পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জল যেমন আমাদের সুস্থভাবে বাঁচিয়ে রাখে, তেমনই ত্বক-চুল ভাল রাখতেও সহায়তা করে। তাই কথায় বলে, জলের আরেক নাম জীবন। চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞদের মতে, পানীয় জল রাখার জন্য সেরা পাত্র হল মাটির কিংবা তামার। সারারাত তামার পাত্রে রাখা জল, খালি পেটে খাওয়ার উপকারিতা… ...
রাজনৈতিক লড়াইয়ের জেরে মানুষের স্বাস্থ্য হত্যা হচ্ছে, দিল্লির দূষণ নিয়ে কড়া মন্তব্য সুপ্রিম কোর্টের
দিল্লি, ৭ নভেম্বর – দিল্লি ও রাজধানীর বিভিন্ন এলাকায় বাতাসের দূষণ মাত্রা ছাড়িয়ে এমন জায়গায় পেঁঁৗছেছে যা মানুষের স্বাস্থ্্যকে খুন করছে৷ দিল্লির দূষণ নিয়ে রাজনৈতিক লড়াই চলতে পারে না৷ দিল্লির বায়ুদূষণ নিয়ে মঙ্গলবার এমনই মন্তব্য করল সুপ্রিম কোর্ট৷ পাশাপাশি ফসলের অবশিষ্ট অংশ পোড়ানো অবিলম্বে বন্ধ করার নির্দেশ দিয়েছে শীর্ষ আদালত৷ প্রতিবেশী রাজ্য পাঞ্জাব, হরিয়ানা, উত্তরপ্রদেশ… ...
