গাছ শুধু প্রকৃতির ভারসাম্য বজায় রাখে না৷ অক্সিজেনের সঙ্গে মনে-মস্তিষ্কে আনে সবুজের স্বস্তি৷ একঘেয়ে ঘরের সাজসজ্জায় সবুজের ছোঁয়া যেন এনে দেয় বৈচিত্র্য৷ তবে শুধু সাজসজ্জা নয়, ঘরে রাখা গাছ কিন্ত্ত আমাদের নানা ভাবে উপকৃত করে থাকে৷ এমন কিছু গাছ রয়েছে, যেগুলি ঘরের বাতাস থেকে টক্সিন শোষণ করে, বাতাস পরিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে৷ তবে এমন কিছু গাছও রয়েছে, যা ঘরে সারাদিনের ক্লান্তি ভুলিয়ে, মনকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে৷ আনে স্বস্তির ঘুম৷ চলুন আজ তাহলে জানাই কোন গাছ লাগালে আপনি পাড়ি দিতে পারেন শান্তির ঘুমের দেশে৷ সবার আগে যার নাম নেওয়া যেতে পারে তা হল-
অ্যালোভেরা
বাতাস ভালো রাখতে অ্যালোভেরার তুলনা হয় না৷ নিশ্চিন্তে ঘুমাতে ঘরের আবহাওয়া ঠান্ডা হওয়া প্রয়োজন৷ ঘরে শীতলতা ছড়াতেও রাখতে পারেন অ্যালোভেরা৷
স্নেক প্লান্ট
অল্প যত্নে বেডে় ওঠে স্নেকপ্লান্ট৷ বাতাস থেকে টক্সিন শোষণ করার ক্ষমতা রাখে এই স্নেক প্ল্যান্ট৷ যা শোয়ার ঘরের পরিবেশ দূষণমুক্ত রাখে৷ দূষণমুক্ত ঘর ঘুমের জন্য দারুন৷
পিস লিলি
এই গাছ নামে যেমন কাজেও তেমন৷ সারা দিনের ক্লান্তি কাটিয়ে ঘুম আনতে সাহায্য করে এই গাছ৷ তাই ঘরের সৌন্দর্য বাড়াতে চোখ ও মনের আরামে ঘরে রাখুন পিস লিলি৷
ল্যাভেন্ডার
অ্যারোমাথেরাপি বা সুগন্ধি চিকিৎসায় ল্যাভেন্ডার অয়েলের তুলনা হয় না৷ ল্যাভেন্ডারের মধ্যে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা মনকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে৷ এতে ঘুম আসে সহজে৷
স্পাইডার প্লান্ট
স্নেক প্লান্টের মতো স্পাইডার প্লান্টও বাতাস থেকে ক্ষতিকর টক্সিন শোষণ করে৷ তাই জানলার পাশে বা বিছানার পাশের টেবিলে রাখা যেতে পারে এই গাছ৷ ঘুম আনার আদর্শ পরিবেশ তৈরি করতেও এই গাছ কার্যকর৷
